森林浆果粉的食使用法

简单而天然为您的饮食增添风味和健康

建议使用量为每天1-2小茶匙

请将浆果粉存放在餐桌上小玻璃瓶或带大孔的搅拌机中， 这样您就能很方便地制成浆果酸奶、麦片、粥或茶。 一汤匙浆果粉大约相当于90克新鲜浆果。

浆果粉很容易携带着去上班或旅行。 将浆果粉保存在密闭容器中，这样即使在潮热的天气也可以随身携带。

浆果和浆果粉是面包或包子发面的相当好的添加剂。 您可以加75克沙棘粉至半升面团中做成甜面包，或加大约180克新鲜或冷冻越桔果至半升面团做成面包卷，您也可以用浆果汁来替代发面时需要加的水分或牛奶。